Gamma-tokoferol
Learn what Gamma-tokoferol (E308) is, why it's added to food, whether it's safe, and which products contain it.
Generally recognized as safeWhat is Gamma-tokoferol?
Az olajos magvak magjában természetesen megtalálható antioxidáns kategóriába tartozó élelmiszer-adalékanyag, más néven E-vitamin. E-vitaminban gazdag növényi olajokból vonják ki, de szintetikus úton is előállítható.
Why is Gamma-tokoferol added to food?
Gamma-tokoferol (E308) is a antioxidáns commonly found in: Csecsemőtermékek, olajokat és zsírokat tartalmazó termékek.
Permitted quantity: Emberek számára az elfogadható napi bevitel legfeljebb 2 mg/testtömeg-kg.
Is Gamma-tokoferol safe?
Generally recognized as safe
Az élelmiszerekben használt szinteken nem jelentkeznek mellékhatások.
Is Gamma-tokoferol banned anywhere?
✓ Not currently banned in the EU or known to be restricted in other countries.
Is Gamma-tokoferol okay for kids?
Ez az adalékanyag megengedett a gyermekeknek szánt élelmiszerekben a meghatározott határokon belül.
Common foods that contain Gamma-tokoferol
- Csecsemőtermékek
- olajokat és zsírokat tartalmazó termékek
How to spot Gamma-tokoferol on labels
Look for any of these names in the ingredients list:
- E308
- Gamma-tokoferol
Common misspellings to watch for:
- gdmma-tokoferol
- qamma-tokoferol
- gamma-tokoierol
- gammd-tokoferol
- gamma-tokoferol
- gamma-tokoterol
Better alternatives
• A túlzott fogyasztás gyomor-bélrendszeri problémákat okozhat, beleértve az émelygést, hasmenést vagy hasi kellemetlenségeket. • A nagy dózisok megzavarhatják a véralvadásgátló gyógyszerek hatását, növelve a vérzés kockázatát, különösen a vérhígító kezelés alatt álló egyéneknél. • Vese- vagy májbetegségben szenvedőknek kerülniük kell a túlzott fogyasztást, mivel az befolyásolhatja e szervek működését. • A hosszú távú, nagy dózisú használat a méreganyagok felhalmozódásához vezethet a szervezetben, ami negatívan befolyásolja az általános egészségi állapotot. • Allergiás reakciókat, köztük bőrkiütéseket, viszketést vagy légzési nehézséget okozhat az E-vitaminra érzékeny egyéneknél.
Also known as
- gdmma-tokoferol
- qamma-tokoferol
- gamma-tokoierol
- gammd-tokoferol
- gamma-tokoferol
- gamma-tokoterol
Scan products with BioBrief
Not sure if a product contains Gamma-tokoferol? BioBrief scans the barcode and instantly shows you every additive in the ingredients list — including E308 — with a plain-language explanation.
Frequently asked questions about Gamma-tokoferol
- Is Gamma-tokoferol safe to eat?
- Az élelmiszerekben használt szinteken nem jelentkeznek mellékhatások.
- Is Gamma-tokoferol banned anywhere?
- Gamma-tokoferol is not currently banned in the EU or known to be restricted in other countries.
- Is Gamma-tokoferol safe for children?
- Ez az adalékanyag megengedett a gyermekeknek szánt élelmiszerekben a meghatározott határokon belül.
- How do I spot Gamma-tokoferol on a food label?
- Look for E308, Gamma-tokoferol in the ingredients list. It may also appear as: gdmma-tokoferol, qamma-tokoferol, gamma-tokoierol.
Ingredients change. Always check the actual product label before purchasing. Information on this page is for educational purposes only.