Mărul copt la 100g conține 93 kcal, 0,5g proteine, 24g carbohidrați și 0,3g grăsimi.
| Nutrient | per 100g |
|---|---|
| Calorii (kcal) | 93 |
| Proteine (g) | 0.5 |
| Carbohidrați (g) | 24 |
| Grăsimi (g) | 0.3 |
Sursă: USDA FoodData Central, ANSES Ciqual, tabele naționale de compoziție chimică. Ultima actualizare: 2026-06-05. Informații orientative — nu înlocuiesc sfatul medical.
Pentru calcule mai precise și scanare directă, descarcă aplicația Scanner Alimente