Ananasul la 100g conține 50 kcal, 0,5g proteine, 13g carbohidrați și 0,1g grăsimi.
| Nutrient | per 100g |
|---|---|
| Calorii (kcal) | 50 |
| Proteine (g) | 0.5 |
| Carbohidrați (g) | 13 |
| Grăsimi (g) | 0.1 |
Sursă: USDA FoodData Central, ANSES Ciqual, tabele naționale de compoziție chimică. Ultima actualizare: 2026-10-21. Informații orientative — nu înlocuiesc sfatul medical.
Pentru calcule mai precise și scanare directă, descarcă aplicația Scanner Alimente
Aplicația noastră de calorii îți calculează ținta zilnică și ține jurnalul meselor, cu ananas cu tot.
Vezi aplicația de calorii