Tokoferole
Learn what Tokoferole (E306) is, why it's added to food, whether it's safe, and which products contain it.
Generally recognized as safeWhat is Tokoferole?
Dodatek do żywności z kategorii przeciwutleniaczy, naturalnie występujący w nasionach roślin oleistych, znany również jako witamina E. Jest ekstrahowany z olejów roślinnych bogatych w witaminę E, ale może być również wytwarzany syntetycznie.
Why is Tokoferole added to food?
Tokoferole (E306) is a przeciwutleniacz commonly found in: Produkty dla niemowląt, produkty zawierające oleje i tłuszcze.
Permitted quantity: Dopuszczalna dzienna dawka dla człowieka wynosi do 2 mg/kg masy ciała.
Is Tokoferole safe?
Generally recognized as safe
Przy poziomach stosowanych w żywności nie występują żadne skutki uboczne.
Is Tokoferole banned anywhere?
✓ Not currently banned in the EU or known to be restricted in other countries.
Is Tokoferole okay for kids?
Dodatek ten jest dozwolony w żywności dla dzieci w określonych granicach.
Common foods that contain Tokoferole
- Produkty dla niemowląt
- produkty zawierające oleje i tłuszcze
How to spot Tokoferole on labels
Look for any of these names in the ingredients list:
- E306
- Tokoferole
Common misspellings to watch for:
- tokoierole
- tokoferole
- tokoterole
Better alternatives
• Nadmierne spożycie może powodować problemy żołądkowo-jelitowe, takie jak nudności, biegunka i dyskomfort w jamie brzusznej. • Wysokie dawki tokoferoli mogą zakłócać działanie leków przeciwzakrzepowych, zwiększając ryzyko krwawienia. • Osoby cierpiące na choroby wątroby lub nerek powinny unikać nadmiernego spożycia, ponieważ może to pogorszyć te schorzenia. • Długotrwałe stosowanie w dużych dawkach może prowadzić do gromadzenia się toksyn w organizmie, co ma długotrwały wpływ na zdrowie. • Może powodować reakcje alergiczne, w tym wysypkę skórną, swędzenie lub trudności w oddychaniu u osób wrażliwych.
Also known as
- tokoierole
- tokoferole
- tokoterole
Scan products with BioBrief
Not sure if a product contains Tokoferole? BioBrief scans the barcode and instantly shows you every additive in the ingredients list — including E306 — with a plain-language explanation.
Frequently asked questions about Tokoferole
- Is Tokoferole safe to eat?
- Przy poziomach stosowanych w żywności nie występują żadne skutki uboczne.
- Is Tokoferole banned anywhere?
- Tokoferole is not currently banned in the EU or known to be restricted in other countries.
- Is Tokoferole safe for children?
- Dodatek ten jest dozwolony w żywności dla dzieci w określonych granicach.
- How do I spot Tokoferole on a food label?
- Look for E306, Tokoferole in the ingredients list. It may also appear as: tokoierole, tokoferole, tokoterole.
Ingredients change. Always check the actual product label before purchasing. Information on this page is for educational purposes only.