Orezul basmati fiert la 100g conține 121 kcal, 2,6g proteine, 25g carbohidrați și 0,4g grăsimi.
| Nutrient | per 100g |
|---|---|
| Calorii (kcal) | 121 |
| Proteine (g) | 2.6 |
| Carbohidrați (g) | 25 |
| Grăsimi (g) | 0.4 |
Sursă: USDA FoodData Central, ANSES Ciqual, tabele naționale de compoziție chimică. Ultima actualizare: 2026-06-05. Informații orientative — nu înlocuiesc sfatul medical.
Pentru calcule mai precise și scanare directă, descarcă aplicația Scanner Alimente