Gyros la 100g conține aproximativ 220 kcal, 12g proteine, 18g carbohidrați și 11g grăsimi.
| Nutrient | per 100g |
|---|---|
| Calorii (kcal) | 220 |
| Proteine (g) | 12 |
| Carbohidrați (g) | 18 |
| Grăsimi (g) | 11 |
Sursă: USDA FoodData Central, ANSES Ciqual, tabele naționale de compoziție chimică. Ultima actualizare: 2026-10-21. Informații orientative — nu înlocuiesc sfatul medical.
Pentru calcule mai precise și scanare directă, descarcă aplicația Scanner Alimente
Aplicația noastră de calorii îți calculează ținta zilnică și ține jurnalul meselor, cu gyros cu tot.
Vezi aplicația de calorii