Covrigul cu susan la 100g are 275 kcal. Un covrig mediu (80g) conține aproximativ 220 kcal.
| Nutrient | per 100g | Covrig mediu |
|---|---|---|
| Calorii (kcal) | 275 | 220 |
| Proteine (g) | 9 | 7.2 |
| Carbohidrați (g) | 50 | 40.0 |
| Grăsimi (g) | 4 | 3.2 |
Sursă: USDA FoodData Central, ANSES Ciqual, tabele naționale de compoziție chimică. Ultima actualizare: 2026-10-22. Informații orientative — nu înlocuiesc sfatul medical.
Pentru calcule mai precise și scanare directă, descarcă aplicația Scanner Alimente
Aplicația noastră de calorii îți calculează ținta zilnică și ține jurnalul meselor, cu covrig cu susan cu tot.
Vezi aplicația de calorii