Olej lniany
Learn what Olej lniany (Flaxseed oil) is, why it's added to food, whether it's safe, and which products contain it.
Generally recognized as safeWhat is Olej lniany?
Bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3 i przeciwutleniacze.
Why is Olej lniany added to food?
Olej lniany (Flaxseed oil) is a tłuszcz commonly found in: Sałatki, suplementy diety.
Permitted quantity: 20-30 g/dzień
Is Olej lniany safe?
Generally recognized as safe
• Może powodować dyskomfort żołądkowy w przypadku nadmiernego spożycia. • Nadmierne spożycie może prowadzić do zaburzeń równowagi trawiennej.
Is Olej lniany banned anywhere?
✓ Not currently banned in the EU or known to be restricted in other countries.
Is Olej lniany okay for kids?
Tak.
Common foods that contain Olej lniany
- Sałatki
- suplementy diety
How to spot Olej lniany on labels
Look for any of these names in the ingredients list:
- Flaxseed oil
- Olej lniany
Common misspellings to watch for:
- olej lniany
- olej lnlany
- olej lnidny
Better alternatives
• Nie zaleca się stosowania u osób z zaburzeniami krzepnięcia, gdyż może rozrzedzać krew. • Unikać stosowania u kobiet w ciąży lub karmiących piersią bez konsultacji lekarskiej. • Nie nadaje się dla osób przyjmujących leki przeciwzakrzepowe lub przeciwpłytkowe.
Also known as
- olej lniany
- olej lnlany
- olej lnidny
Scan products with BioBrief
Not sure if a product contains Olej lniany? BioBrief scans the barcode and instantly shows you every additive in the ingredients list — including Flaxseed oil — with a plain-language explanation.
Frequently asked questions about Olej lniany
- Is Olej lniany safe to eat?
- • Może powodować dyskomfort żołądkowy w przypadku nadmiernego spożycia. • Nadmierne spożycie może prowadzić do zaburzeń równowagi trawiennej.
- Is Olej lniany banned anywhere?
- Olej lniany is not currently banned in the EU or known to be restricted in other countries.
- Is Olej lniany safe for children?
- Tak.
- How do I spot Olej lniany on a food label?
- Look for Flaxseed oil, Olej lniany in the ingredients list. It may also appear as: olej lniany, olej lnlany, olej lnidny.
Ingredients change. Always check the actual product label before purchasing. Information on this page is for educational purposes only.