Olej rzepakowy
Learn what Olej rzepakowy (Canola oil) is, why it's added to food, whether it's safe, and which products contain it.
Moderate concernWhat is Olej rzepakowy?
Rafinowany olej roślinny o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych.
Why is Olej rzepakowy added to food?
Olej rzepakowy (Canola oil) is a tłuszcz commonly found in: Wypieki, przekąski, margaryna.
Permitted quantity: 15-20 g/dzień
Is Olej rzepakowy safe?
Moderate concern
• Nadmierne spożycie może przyczynić się do przyrostu masy ciała. • Może powodować zaburzenia równowagi lipidowej, jeśli jest spożywany w dużych ilościach w miarę upływu czasu.
Is Olej rzepakowy banned anywhere?
✓ Not currently banned in the EU or known to be restricted in other countries.
Is Olej rzepakowy okay for kids?
Tak, spożywane z umiarem.
Common foods that contain Olej rzepakowy
- Wypieki
- przekąski
- margaryna
How to spot Olej rzepakowy on labels
Look for any of these names in the ingredients list:
- Canola oil
- Olej rzepakowy
Common misspellings to watch for:
- olej rzepakowy
- olej rzepdkowy
- olej rzedakowy
Better alternatives
• Nie zalecany dla osób wrażliwych na rafinowane oleje. • Unikaj u osób z chorobami układu krążenia wymagającymi ścisłej kontroli tkanki tłuszczowej.
Also known as
- olej rzepakowy
- olej rzepdkowy
- olej rzedakowy
Scan products with BioBrief
Not sure if a product contains Olej rzepakowy? BioBrief scans the barcode and instantly shows you every additive in the ingredients list — including Canola oil — with a plain-language explanation.
Frequently asked questions about Olej rzepakowy
- Is Olej rzepakowy safe to eat?
- • Nadmierne spożycie może przyczynić się do przyrostu masy ciała. • Może powodować zaburzenia równowagi lipidowej, jeśli jest spożywany w dużych ilościach w miarę upływu czasu.
- Is Olej rzepakowy banned anywhere?
- Olej rzepakowy is not currently banned in the EU or known to be restricted in other countries.
- Is Olej rzepakowy safe for children?
- Tak, spożywane z umiarem.
- How do I spot Olej rzepakowy on a food label?
- Look for Canola oil, Olej rzepakowy in the ingredients list. It may also appear as: olej rzepakowy, olej rzepdkowy, olej rzedakowy.
Ingredients change. Always check the actual product label before purchasing. Information on this page is for educational purposes only.